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肩周炎怎么自我治疗方案

劳累导致的肩周炎自我治疗方案有哪些啊,求医生告知具体方案

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，肩周炎又叫五十肩，冻结肩。是肩关节疼痛，活动受限，疼痛明显，日轻夜重。治疗上，建议你可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时配合刺络放血治疗，平时要多练习上举外展等动作，可以做爬墙训练、以上是对“肩周炎怎么自我治疗方案”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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