你好，你所说的情况，往往是由于软组织受损的情况引起的了。手部尽管当时不痛，也可能会事后疼痛的。,此种情况往往是可以选择中药和采用外用药物、理疗的治疗的。
自己可以热敷、按摩的。避免疲劳。应该是筋脉受损。
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