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头顶头发怎么就变多了呢

头顶头发怎么就变多了呢我的头发特别少，我都难受死了，我想问问，头顶头发怎么就变多了呢？头顶头发怎么就变多了呢？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

头顶头发怎么就变多了呢？保持良好的饮食习惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）多休息，加强营养，少吃油炸辛辣及甜食。
多食富含维生素的食物。早晚多梳头，保证睡眠时间，远离烦恼，不吃辛辣油腻食物。避免用碱性强的肥皂洗头。

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