病情分析: 经常脱发的人最应该想到的是营养不均衡及体内缺铁。铁质丰富的食物有黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 补充植物蛋白。
头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。意见建议.建议结合中医辨证服用养血生发胶囊、六味地黄丸等进行调理。
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