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患者提问

感冒了可以喝蜂蜜水吗?蜂蜜水对感冒有帮助吗?

提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 乔文琪
    乔文琪 主治医师
    三甲黑龙江中医药大学附属第二医院 呼吸内科

    根据您所说的情况,感冒患者可以口服蜂蜜水。蜂蜜水对感冒有一定的好处。因为蜂蜜,

    1.含糖不需要经人体消化,能够直接被人体肠壁细胞吸收利用。

    2.维生素。蜂蜜中含多种维生素,尤其B族维生素最多。

    3.有机酸。蜂蜜中含有多种酸,有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等;无机酸主要有磷酸、盐酸等。

    4.矿物质。蜂蜜中所含的矿物质含量不高,但种类较多,如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。

    5.酶。所以消除疲惫,增强对疾病的抵抗力。建议多饮水,注意休息,注意蜂蜜水的温度,40℃温水冲食。每天饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。适宜老人、小孩、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。一般人群均可食用。

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