十个月宝宝大便一直都是又干又硬怎么办

解除婴儿便秘的方法 便秘是指肠子运动缓慢水分吸收过多导致大便干燥坚硬次数减少排出困难由于婴儿膳食种类较局限常吃的食物中纤维素少而蛋白质成分较高因此很容易发生便秘婴儿便秘时主要表现为每次排便时啼哭不休甚至发生肛裂肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧心理造成恶性循环时间久了可引起腹胀、食欲减退和睡眠不宁等症状因此婴儿便秘应及时解除由于婴儿的胃肠道神经调节不健全胃肠功能发育不完善若用药物通便容易导致胃肠功能紊乱发生腹泻等所以对婴儿便秘食物疗法是最理想的

一、食物疗法：对婴儿便秘首先要寻找原因若系母乳喂养母乳量不足所致的便秘常有体重不增食后啼哭等对于这种便秘只要增加乳量便秘的症状随即缓解牛奶喂养的婴儿更易发生便秘这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多因而使大便干燥坚硬这种情况可减少奶量增加糖量即把牛奶的含糖量由原来的5～8％增加到10～12％并适当增加果汁不满3～4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后可刺激肠蠕动有助于通便对于4～5个月以上的婴儿可适当增加辅食最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎放入米粥内同煮做成各种美味的菜粥给宝宝吃蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣可以促进肠蠕动达到通便的目的此外辅食中含有大量的B族维生素等可促进肠子肌肉张力的恢复对通便很有帮助婴儿便秘经以上饮食调整效果仍不佳者可给宝宝饮服蜂蜜水即常服蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养效果较好也可吃点大蕉短期内即能发挥润肠通便的作用此外蓖麻油亦是通便佳品婴儿便秘时可食用每次5～10毫升通便效果显著也可用豆油替代但须熬开冷却后再食用每次5～10毫升即可

二、训练排便习惯：婴儿从3～4个月起就可以训练定时排便因进食后肠蠕动加快常会出现便意故一般宜选择在进食后让孩子排便建立起大便的条件反射就能起到事半功倍的效果

三、药物处理：婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的可以采用开塞露通便开塞露主要含有甘油和山梨醇能刺激肠子起到通便作用使用时要注意开塞露注入肛门内以后家长应用手将两侧臀部夹紧让开塞露液体在肠子里保留一会儿再让孩子排便效果就好在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内同样具有通便作用 D