羊肉和南瓜最好不要一起食用，否则会在胃内生成化学反应，生成处鞣酸的物质，当体内的鞣酸量过高时，会造成几天出现腹痛、胃痛及腹泻等不良症状。
建议：您最好不要将两样食物一起同食，除此之外，您还需多食新鲜的蔬菜水果。
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