你好！如果涨的厉害没有及时挤出来会导致乳腺炎的，如果想回奶就建议你服用回奶宝，用于断乳、消化不良、食欲不振、以及由于乳汁郁积引起的乳房胀痛等。
如果想继续喂奶的，建议你用手尽量把奶挤出来，多按摩乳房，不要喝催奶的汤水。
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