问患者提问

坐久了，腰两边和腰不怎么舒服，有时会疼

坐久了，腰两边和腰不怎么舒服，有时会疼会疼是前几天的，现在坐久了是不舒服，我有6年手淫3~4年天天打飞机，我个人觉得不是打飞机才会这样的，我经常坐，怎么样才可以好不吃药

提问时间：2020-06-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，您的这种情况与您平时久坐有关系，不知道您平时是不是体育锻炼也比较少，体育锻炼少也会出现这种问题意见建议：建议您经常参加体育锻炼，控制打飞机的频率，多活动活动，您的问题就应该会解决

相关问题