八个月的宝宝睡眠质量差屁也很多怎么办?

问题分析：放屁， 与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等；多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。

建议：意见建议：此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽。

每天喝杯酸奶，有助于改变肠胃道细菌。谢谢！再见。