关元穴的位置

关元穴位于人体前正中线上，是归属于任脉的穴位，位于肚脐的正下方，位于肚脐下3寸的位置，简便取穴的办法，也就是人体同身寸的方法进行测量，是肚脐以下四个横指的距离。

关元穴是一个养生保健、强壮机体的要穴，可以治疗慢性阳痿早泄，女性月经不调、痛经，还可以培本固元，具有补肾的功效。

关元穴采用艾灸的方式，一般不能扎针。