病情分析： 种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。
意见建议：肯定是吃得多了运动少了,不然违反能量守恒了。你自己不觉得而已。人年龄大了新陈代谢是会变慢的,就要增加运动量了。
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