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成都抑郁症医院哪个最好?

成都抑郁症医院哪个最好?我朋友经过多年的动漫设计学习和深造,在北京打工几年一事无成,回家后,什么工作和
提问时间:2020-05-14
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  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析: 他这是抑郁症。抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。

    抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要。意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手,或者再寻找其他成功的机会。

    有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

    你要和你朋友多交流交流。

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