肛门持续坠胀疼痛，尤其夜间，无法入睡。有肿块下坠感，但不红肿，无息肉。有。

你好，你这个可能有痔疮。所以建议你看看肛肠科的医生检查看看。关键是习惯问题。没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。

每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用。必要时候可以手术治疗。