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晚上八点后吃煮番薯会胖吗，晚上八点后吃煮

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提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，根据你的描述偶尔吃一次没事的，不要太担心，如果想保持较好的身材，要坚持均衡营养，少吃夜宵，适当运动。

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