只是犯困吗，一天睡几个小时，还有别的不适的症状吗，有多久了如果只是近几天犯困有没有别的不舒服那就好好睡一觉，也许是季中节的原因。
湿气重是中医告诉你的吗，夏天熬薏米红豆汤喝喝，利湿的效果很好，可以试试
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