脾虚可以吃点红参吗

脾虚多表现为脾气虚，可以适当多吃一点补气健脾药，如果伴随有湿，如参苓白术散，伴随消化不良，如健脾丸，伴随下垂症状，如补中益气丸，单纯脾虚，如香砂六君子汤等，红参可以吃，但不可过量，以免产生副作用。

建议您饮食调理，如薏苡仁、山药、扁豆等，或是中药调理调理，希望对您有帮助。