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李子是热性水果吗

同事们都说平时应该多吃点水果，还说水果有热性水果，温性水果之分，说是热性的水果比较好吃，我喜欢吃李子，但我体质偏寒，它是热性水果吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

李子是热性水果，苹果是温性水果，李子在药性上是这样的：味甘、酸，性凉。能清肝热，生津液。您要是寒性体质的话建议不要多吃。
你可以多吃些苹果之类的温性水果，对你的身体体质是有改善的。

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