你好，我朋友一到冬天手都会冻，怎么预防或者防止复发

问题分析：对于易生冻疮及以往患过冻疮的人，冬季要注意保暖，多运动，多吃高蛋白及高维生素食物，必要时可适当多吃些羊肉、狗肉等热性食物.意见建议：此外，还可用生姜片涂擦易患部位，每日早晚一次；

平时反复搓擦双手、双耳及面部，并坚持用热水洗手、洗脚，以增强手、脚血液循环。