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经常胡思乱想，心里很失落，心累

病情描述:经常很失落，自尊心受到伤害，胡思乱想，沉不住气，心情总是很紧张，有时还有轻身的念头。心情大起大落时常感觉心累曾经治疗情况和效果:没有治疗想得到怎样的帮助:心情平静一些，想自己变得开心一些，心胸宽广一些。

提问时间：2020-08-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述倾向于心理疾病，建议采用中医的方法来治疗，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗，只有心理上积极的面对，情况才能真正的乐观。

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