问患者提问

突然觉得压力很大，做什么事情都提不起精神怎么办？

提问时间：2020-06-19

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是自身压力过大引起情绪低弱心态不好的表现，需要自我进行减压，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情

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