六岁小男孩冬天手脚冰凉是怎么回事

从中医的观点来看，手脚容易冰冷，麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚，血虚所造成的血液运行不畅，血液量不足。指导意见建议睡前烫脚，促进血液循环，从而保持温暖，也可穿上一双干净舒适的袜睡觉，以助于升温。

平时注意饮食清淡营养，多食补气血类食物，如大枣，鸡肉，花生等，也可适当增强锻炼，提升身体状况。