哈尔滨治疗抑郁症比较有名的医院谁知道

抑郁症的三大主要症状　很多人对抑郁症不陌生，但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别，它有明显的特征，综合起来有三大主要症状，就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制　情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望　思维迟缓就是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难。

患者觉得脑子空空的、变笨了　运动抑制就是不爱活动，浑身发懒。走路缓慢，言语少等。严重的可能不吃不动，生活不能自理。

您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐，保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。

保持足够的睡眠，多运动。