这位朋友您好，根据您的描述，你的这种情况建议去医院的中医科找医生把脉检查一下，确诊病因后根据医生的辩证服用中药进行调理。
建议治疗期间饮食要注意清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，忌食油炸和辛辣刺激的食品，祝早日康复。
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