预防肠息肉要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不酗酒，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物，有良好的心态应对压力，劳逸结合。
因为肠息肉多是由于不良的生活习惯以及饮食习惯，所以要积极的避免。
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