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18岁女头发越掉越少怎么办好啊

从小身体就不是很好,平常不爱运动,最近几个月每天掉很多的头发,特别是早上和晚上梳头的时候掉的最多,眼看头发越来越少了,真是急死人了。请问18岁女头发越掉越少怎么办好啊?
提问时间:2020-03-23
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  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    病情分析:你好,脱发可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。

    辅以生发剂或育发精疗,对雄激素性脱发可以应用口服外用的方法治疗,对缺乏营养性的脱发则要注意调节饮食结构。意见建议:你好,脱发患者一般去正规大医院都是可以的,脱发与劳累休息不好,精神紧张,微量元素缺乏偏食都有关系的啊。

    另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

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