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得了更年期综合征心烦怎么办？

我最近一段时间工作压力比较大，工作比较忙，经常加班到很晚才回家睡觉，晚上睡一会就会醒来，醒来后就睡不着了，白天头很疼，脾气变得很大，去医院检查，医生说我得了更年期综合征。想得到怎样的帮助：得了更年期综合征心烦怎么办？

提问时间：2021-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,造成妇女体内种种生理变化及一些不舒服的症状,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.

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