你好，要讲究个人卫生，袜子要天天更换，出汗特别厉害的可以一天换两次，鞋子不穿的时候要放在阳台或窗台上吹吹风，透透气，让鞋子可以干燥些。
建议：每天用热水泡泡脚，在水里加点白醋，可以去除一些异味，而且还能让脚的角质软化。
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