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问患者提问

17岁身高158，锻炼身体应该喝什么牛奶？急.

现在我一般早晨5点30起床锻炼,我锻炼完不知道喝什么牛奶?谢谢了。

提问时间：2020-04-17

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

纯牛奶比较合适,营养比较高,对促进骨骼发育效果比较好

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