脸上出油是肝火旺盛吗

火，应该内调，多吃些清淡的，要多喝水，建议每天早上起来喝一杯酸牛奶，调理肠胃的，平常的饮食，不能吃辣的，海鲜之类的，有刺激性的更不要吃，长痘的话，不要用手去摸它，或是抠它，只会导致越来越严重的，要用清爽点的，或是用专业祛痘的，这个是外用，要坚持下去，一般的话，大概半个月可以看到效果，内调加外养，这样才会有效果哦，希望能帮得到你。

祝您健康