问题分析：你好，你的这个症状应该就是属于遗尿，对于成年人来说多是肾气不足的表现。肾气亏虚对尿液的固摄作用减弱。意见建议：建议你最好去中医院开中药调理，以肾气丸加减口服，如果说有手淫习惯的需要戒除。
适当锻炼身体。
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