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高血压可以碰冷水吗，饮食要注意些什么

高血压，不用药克制饮食可以控制，但是有时会头疼，听说高血压不能碰冷水，但是我在家还每天洗碗，不知道这会不会有什么影响

提问时间：2020-02-08

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

健康指导：对于血压偏高的人来说，在日常的饮食中可以补充一些燕麦类的食物，这样的食物对于血压来说有一定的调节作用，同时可以增加自己的运动情况，同样可以起到一定的调节血压的作用

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