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问患者提问

膝盖疼痛怎么办？两年前寒天跑步没保护好！

两年前寒天跑步没保护好膝盖，现在膝关节酸痛了，怎么办？现在每天酸痛还能跑步吗？

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述来看，你的情况可能是膝关节韧带损伤或者受凉导致。你的情况平时最好适度的休息，避免剧烈的活动的，可以局部热敷配合止痛的药物治疗，平时保护好膝关节以上是对“膝盖疼痛怎么办？
两年前寒天跑步没保护好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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