头晕是初次发作,不可要惊慌,因为惊慌失措、心动过速和恶心常常是头晕的并发症,这样更容易导致癫痫的发作;出现头晕,为防止跌倒,应该就地蹲下,最好能躺一会儿,急性头晕,身体通常都会失去平衡;
死死地盯住一个固定物体。有时紧闭双眼,感觉会好一些,测一下动脉压。建议平时要按时按量的服药,不可私自增减药物,然后定期的到医院复诊。
在生活中饮食要多以清淡为主,要保持轻松愉快的心态。
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