我每天晚上用仙灵脾煎水喝，它有

问题分析：你好，根据你所描述的这种情况，仙灵脾具有一定的助阳的作用。但是不建议长期服用，因为他时间长的话，容易上火，耗伤阴液。

意见建议：短时间内身体调理的话是可以的，长时间服用的话，建议加上一些其他的药，比如，枸杞子，女贞子等滋阴的药物。

助阳的药物在没有非常明显的症状的时候也不建议大剂量长期服用。