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最近经常晚上睡不着，每天都得到凌晨两三点才能睡，并

最近经常晚上睡不着，每天都得到凌晨两三点才能睡，并且睡着后还整晚整晚的做梦，真的好痛苦啊，这样对宝宝肯定也不好

提问时间：2020-02-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

是这样的呢，你长时间没有休息好，是会有一点点影响到宝宝的，你是不是白天睡的太多了呢？建议你白天少睡一点，有空可以和家人多聊聊天，保持愉快的心情，梦也会少一点哦

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