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请问吃炖烂的猪骨头补钙吗？请问吃炖烂的

请问吃炖烂的猪骨头补钙吗？请问吃炖烂的猪骨头补钙吗。

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

吃骨头补钙是中医的比类取象法，是有一定作用的。补钙最好的方式是锻炼加晒太阳，钙片什么的，都不一定能吸收，看个人身体情况。

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