问题分析：你要根据当时情况来看，你目前这个情况的话主要是诊断空腹血糖受损，但是不能够诊断糖尿病等疾病你目前需要做的是控制饮食的。
意见建议：不要吃含糖量高的食物，也不要吃土豆芋头红薯等含淀粉量高的食物，多吃纤维素含量高的食物，平常也要适当的运动。
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