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本人之前是患上了焦虑症,症状是担心别人的脚步声和一

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提问时间:2020-04-29
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:日常生活注意不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品。

    性生活有规律,防止感染性疾病;不要吃过量的抗生素。按照医嘱定期服用必要的维生素。多加锻炼身体,少熬夜。

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