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长期月经不调

一次，以前就是时间不准，但是其余正常，这次不仅推迟了，量还特别少，是灰黑色的，呈粘稠状的，伴有下阴有种上火的疼痛感请问有没有可能是精神压力过大造成的，还是身体有什么炎症啊曾经的治疗情况和效果：只吃过一次中药，没什么效果想得到怎样的帮助：想知道原因，还有调理方法

提问时间：2021-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：引起月经失调的原因很多,如：,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.,指导意见：建议你先排除影响月经的外界因素,可以再观察一段时间,在日常生活方面应有规律,多注意休息,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿.防止过度节食,戒烟限酒.注意自己的饮食结构,多食用瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼,提高身体素质.如果症状仍未改善建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.

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