问题分析:你好很高兴回答你的提问。正常情况下成人大便每天一次,一般是在早上六七点钟的时候排泄是最好的,一般大便成条状,你早上起床拉肚子肯定属于不正常现象。
意见建议:每天喝稀饭后服用馒头肯定饮食不合理,但是早上拉肚子和你胃肠道本身功能不好有很大的关系,建议你早上可以服用稀饭,但是中午的时候需要服用一些能量高的食物。
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