健康指导:你好,人到老年以后活动量就会减少,新陈代谢缓慢,消耗的热量也会相应降低,再加上长期糖尿病会导致胃动力障碍和食欲减退,所以老人很容易出现吃饭很少胃口很差的情况。
建议到糖尿病专科医院诊治,明确病情,在治疗的同时注意饮食改善。首先要要控制吃甜食和果糖,要适量地食用蛋白质,最好有一半是优质蛋白质,如瘦肉、乳类、蛋类,鱼虾,豆类等,老人消化不好,牙齿一般都松动脱落,咀嚼能力比较差,因而主食应该松软可口,蔬菜要多用嫩叶,要切的细碎一些,吃肉宜选用肉末,烹调的最好是以炖汤为主。
饮食宜淡不宜咸,对油性大、比较粘的食品,要尽量少吃。
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