病情分析: 你好,根据你的描述,晚上睡眠以后出汗称为盗汗, 通常是阴虚,阴虚内热、迫津外出而出汗。意见建议:建议多吃滋阴敛汗的食物,滋阴的食物有枸杞、核桃、黑芝麻、草莓、猕猴桃、猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳖、螃蟹、海蜇、海参、牡蛎、黑木耳、银耳、番茄、菠菜、梨、葡萄、桑葚、桃子、松子、甘蔗等,敛汗的食物有糯米、柠檬、浮小麦、山药、泥鳅等,根据你的情况,先要吃滋阴敛汗的中药,如玉竹、麦冬、白芍、枸杞、熟地、黄芪、党参、龙骨、牡蛎、五味子、山药、六味地黄丸。
可以用适量的五味子、麦冬泡水喝,坚持后有显效。
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