14岁年龄比较小正处于青春期,身体发育比较快,如果营养不良生活饮食不规律会导致体位性低血压,缺铁性贫血。下蹲的时候猛然站立血液受重力影响导致大脑暂时缺血缺氧,所以会发生体位性低血压。
生活当中注意劳逸结合,多吃一些肉类牛奶鸡蛋循序渐进锻炼身体,可以到医院检查必要的话可以吃复方阿胶浆。
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