问患者提问

心情非常差，脑子非常乱

之前很喜欢一个女孩子，现在有点讨厌，但是还是放不下，而且天天都能看见她，究竟怎样才能放下？想得到的帮助：希望能给我一些建议

提问时间：2021-03-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：一般可以外出旅游钓鱼游泳瑜伽画画书法骑自行车快跑等分散注意力，坚持适度运动！一般时间就是一味良药！指导意见：一般可以做有意义的事来分散注意力！可以外出旅游钓鱼游泳瑜伽画画书法骑自行车快跑等分散注意力！

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