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半夜不自觉摸自己的阴茎怎么办？

我今年18岁,从小就有手淫的习惯,晚上睡觉也爱摸自己的阴茎,特别是凌晨四五点的时候,弄的自己睡不好觉,成天没精神,现在手淫戒了,但是摸自己阴茎的习惯就是改不了,怎么办?

提问时间：2020-06-02

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，这个一个习惯性的动作了，建议慢慢的纠正过来，平时注意个人卫生

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