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菠萝蜜籽的功效与营养价值有哪些

家里面亲戚送来一些菠萝蜜籽，想问一下菠萝蜜籽的功效与营养价值都有哪些呢？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菠萝蜜籽是可以食用的一种食材，它含有多种维生素和氨基酸，还有铁、磷以及镁等多种矿物质，人们食用以后可以满足身体代谢时对不同营养成分的需要，还能排出身体内的毒素，预防便秘的发生。

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