一般女孩几岁停止长高

人的成长期主要是在1517岁，个人原因也会有所差异，一般到20周岁骨骺线完全闭合才会完全停止长高。你的情况是完全可以再长高的，要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中氨基酸的食物,如：面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.糯米,甜点等食品则应尽量不吃,会阻碍钙质的吸收.平时多运动,可做一些爬高的动作,蹦蹦跳跳,加强关节的伸展活动.还有一种方法就是起床后家长拉着你的双腿做一个拉伸,刺激关节骨骼生长.不建议使用药物增高。