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患者提问

我没有自信心了我该怎么半

我的大脑现在反应特别迟钝,而且还特别反感去人多的地方1,我现在还变得特别懒就像一个人呆在没人的地方,而且我现在还听不的噪音,一有噪音我就觉得特别的不舒服。
提问时间:2021-12-28
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,根据您提出的问题作出如下回答,这几天都要重新寻找回来,建议您在自己感兴趣以及优势的方面多发展自己,多余和其他人进行沟通和交流,重新按是自己,我可以的,我一定行,我必须做到,无论付出多少,辛苦,我一定可以做到的,给自己鼓劲儿,给自己打气,同时,把自己最优秀的一面展现给大家,这样更容易让你拥有自信心。

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