原发性痛经可以吃人参。原因说明：人参含有多种营养物质，具有调节中枢神经系统兴奋过程和抑制过程的平衡，对于人体大脑神经也有刺激作用，人参还能消除疲劳，增强记忆力，对心脏也有一定作用。
人参还能降血糖降血脂，提高人体免疫力的作用。
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